Coaching en méthodologie et organisation pour lycéens
En 3 mois, votre lycéen passe du chaos à une organisation claire, sans travailler 3h par jour et sans se démotiver, grâce à la méthode M3&OSE.
Un accompagnement scolaire pensé pour la réussite de votre enfant
Quand un lycéen (ou étudiant) perd pied dans son organisation ou ses révisions, ce sont souvent les parents qui se retrouvent en première ligne. Inquiétude avant le bac, tensions à la maison, sentiment d’impuissance face à un enfant qui se ferme ou procrastine.
Cet accompagnement a été conçu pour répondre à cette réalité : aider les parents à ne plus porter seuls la charge mentale, tout en donnant au lycéen une méthode de travail claire, adaptée à son niveau et à sa personnalité.
A qui s'adresse ce coaching scolaire ?
Ce coaching scolaire s’adresse aux lycéens qui manquent de méthode, se sentent dépassés par la quantité de travail ou révisent sans savoir si c’est efficace.
Qu’il s’agisse d’un élève en difficulté ou d’un bon élève stressé par les enjeux du bac, l’objectif reste le même : structurer, apaiser et rendre l’élève plus autonome.
Et pour les parents ?
Les parents de ces lycéens en difficultés qui font appel à cet accompagnement cherchent avant tout à retrouver un climat plus serein à la maison.
Moins de conflits autour des devoirs, moins de pression quotidienne, et la certitude que leur enfant est accompagné par un cadre extérieur, neutre et professionnel.
Une méthodologie de révision claire pour réussir le bac sans surmenage
Beaucoup de lycéens travaillent longtemps, mais mal. Ils relisent leurs cours, bachotent à la dernière minute, ou accumulent du stress sans méthode claire. La méthode M3&OSE repose sur des principes simples issus des neurosciences : comprendre comment le cerveau apprend, mémorise et récupère l’information.
--> L’objectif n’est pas de faire travailler plus, mais de faire travailler mieux, avec des outils concrets applicables dès les premières semaines.
Apprendre à réviser efficacement, même sans motivation
La motivation ne vient pas avant l’action, elle vient après. C’est pourquoi le travail commence par des actions simples, adaptées au rythme du lycéen. En structurant les révisions et en donnant des repères clairs, l’élève reprend progressivement confiance, ce qui réduit le stress et améliore la régularité.
Un suivi personnalisé pour éviter le décrochage scolaire et réussir ses examens
Un lycéen ne décroche pas du jour au lendemain. Ce sont souvent de petits blocages répétés qui s’accumulent.
Le suivi individuel permet d’identifier rapidement ces signaux faibles et d’ajuster la méthode en fonction de la situation réelle de l’élève.
--> Pour les parents, c’est aussi la garantie que leur enfant n’avance pas seul face à ses difficultés.
Un cadre rassurant pour l’élève et pour les parents
Le cadre posé par l’accompagnement sécurise à la fois le lycéen et vous, ses parents. Les attentes sont claires, les objectifs définis, et les progrès suivis dans le temps.
Cela évite les incompréhensions et réduit fortement les tensions liées aux résultats scolaires.
Les bénéfices de la méthode M3&OSE
Cette méthode, je l'ai conçue pour répondre à la fois de manière globale aux problèmes de votre enfant mais également de manière spécifique à ses besoins à lui.
Cette approche se base sur les dernières recherches en neuroscience (notamment sur le fonctionnement du cerveau et des émotions) ainsi que sur mon expérience pragmatique des élèves que j'ai pu coaché.
En d'autres termes, on vient travailler sur plusieurs champs : la méthodologie, l'organisation, la mémorisation (3M) la gestion du stress, la motivation et son "écologie de vie" , être performant tout en prenant soin de soi (OSE).
Ils ont réussi le programme
Voici quelques témoignages d'étudiants ayant suivi le programme d'accompagnement de coaching scolaire.
"Notre fils était très stressé par le lycée et complètement désorganisé dans ses devoirs. Les révisions étaient sources de tensions à la maison.
L’accompagnement de Florian lui a permis de devenir plus autonome. Il sait maintenant comment s’organiser et gérer son temps. Nous avons vu un vrai changement, autant sur le plan scolaire que sur le plan émotionnel."
Témoignage de Gabrielle, élève de 2nde générale
Témoignage de Christophe, papa de Julien, élève de seconde
"J'ai suivi des cours avec Florian pour améliorer mon organisation et trouver des méthodes pour assimiler les cours plus rapidement Florian est très compétent et passionné. Ses explications sont claires, précises et adaptées à mon niveau. Il a su s'adapter à mes besoins et proposer des méthodes ciblés pour m'aider à progresser."
De la désorganisation à une vraie méthode de travail en classe de seconde générale
Le programme complet : du chaos à l'autonomie et la réussite
OFFRE D'ACCOMPAGNEMENT UNIQUE
Un bilan initial pour comprendre la situation et agir rapidement
L’accompagnement débute par un bilan approfondi de la situation scolaire du lycéen. Ce temps d’échange permet d’identifier les principales difficultés : organisation, méthodologie de révision, motivation, gestion du stress ou surcharge de travail.
À l’issue de ce bilan, un plan d’action concret est proposé afin d’apporter des premières solutions immédiatement applicables. L’objectif est de clarifier la situation dès le départ et de donner des repères rassurants, autant pour l’élève que pour les parents.
Des séances individuelles adaptées au rythme et au profil du lycéen
Les séances de coaching sont réalisées en individuel, en visioconférence, afin de s’adapter facilement à l’emploi du temps scolaire. Chaque séance est personnalisée en fonction des besoins réels du lycéen et de l’évolution de sa situation.
Ce temps permet de travailler en profondeur sur la méthodologie, la compréhension des cours, la mémorisation et l’organisation des révisions, tout en instaurant un cadre de confiance propice à l’échange et à la progression.
Un suivi régulier pour éviter le décrochage et ajuster la méthode
Entre les séances, un suivi quasi quotidien est mis en place afin d’accompagner le lycéen dans l’application concrète des outils. Ce suivi permet de répondre aux blocages, d’ajuster les routines et d’éviter que les difficultés ne s’installent.
Pour les parents, c’est aussi un gage de sérénité : le lycéen n’avance pas seul et bénéficie d’un cadre structurant qui favorise la régularité et la progression sur la durée.
Des outils pratiques pour structurer le travail scolaire
L’accompagnement donne accès à des outils exclusifs conçus pour aider le lycéen à mieux s’organiser, réviser efficacement et gérer sa charge mentale. Ces supports permettent de mettre en pratique les notions vues en séance et de gagner en autonomie.
L’objectif n’est pas d’accumuler des documents, mais de fournir des outils simples, utilisables au quotidien, et adaptés à la réalité scolaire du lycée et aux exigences des évaluations
GRATUITEMENT
Pour cet accompagnement, je souhaite votre présence à la première et dernière séance ainsi qu'à celle de mi-parcours.
Bien entendu, en cas de problème particulier, nous échangerons le cas échéant.
Un accompagnement structuré en 3 étapes
Phase 1 — Comprendre et instaurer un cadre de confiance
Cette première phase est dédiée à l’identification des problématiques scolaires et à la création d’une relation de confiance. Le lycéen doit se sentir écouté et compris pour pouvoir avancer sereinement. Les objectifs sont clarifiés et les premières bases méthodologiques sont posées.
Phase 2 — Tester, ajuster et mettre en place des routines
Une fois le cadre posé, le travail se concentre sur la mise en application concrète. Le lycéen teste différentes méthodes de révision, met en place des routines adaptées et apprend à utiliser les outils proposés. Cette phase permet d’identifier ce qui fonctionne réellement pour lui et d’ajuster la méthode si nécessaire.
La dernière phase vise à consolider les acquis et à rendre le lycéen autonome. Les outils sont affinés, les routines stabilisées et les automatismes renforcés. L’objectif est que l’élève reparte avec une méthode de travail durable, réutilisable sur le long terme, notamment en vue des échéances importantes comme le bac.
Phase 3 — Consolider les acquis et optimiser
Quand participez-vous aux séances ?
Une approche humaine et personnalisée pour chaque lycéen.
Parce qu’aucun élève ne fonctionne de la même façon, l’accompagnement est entièrement adapté au profil de votre enfant.
Certains ont besoin de structure, d’autres de confiance, d’autres encore de retrouver du sens au lycée.
--> Ici, il n’y a pas de méthode toute faite appliquée à tout le monde. Mon travail commence toujours par comprendre comment votre lycéen apprend, ce qui le bloque aujourd’hui et ce dont il a réellement besoin pour avancer sereinement.
GRATUITEMENT
Une méthode fondée sur les neurosciences et l’expérience du terrain
L’accompagnement s’appuie sur des principes issus des neurosciences et de la psychologie positive, combinés à mon propre parcours d’ancien élève ingénieur passé par les classes préparatoires.
L’objectif est simple : aider le lycéen à comprendre comment il fonctionne, comment mémoriser plus efficacement et comment s’organiser sans s’épuiser inutilement, notamment en période de contrôle continu ou de préparation du bac.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que le coaching scolaire exactement ?
Le coaching scolaire vise à aider le lycéen à mieux s’organiser, réviser efficacement et gagner en autonomie. Contrairement au soutien scolaire classique, il ne se concentre pas uniquement sur les matières, mais sur la méthodologie de travail, la motivation, la gestion du stress et la confiance. L’objectif est de donner à l’élève une méthode durable qu’il pourra réutiliser tout au long de sa scolarité.
À quels lycéens s’adresse ce coaching scolaire ?
Ce coaching s’adresse aussi bien aux lycéens en difficulté qu’à ceux qui ont de bons résultats mais manquent de méthode ou se sentent stressés. Il est particulièrement adapté aux élèves désorganisés, qui procrastinent, perdent confiance ou se sentent dépassés par la charge de travail, notamment en classe de seconde, première ou terminale.
En quoi les neurosciences aident-elles à mieux apprendre ?
Les neurosciences permettent de comprendre comment le cerveau apprend, mémorise et se met en action. Appliquées au coaching scolaire, elles aident le lycéen à adopter des méthodes de révision plus efficaces, à mieux gérer son attention et à réduire le stress. Cela permet d’apprendre plus efficacement, sans travailler plus longtemps ni s’épuiser inutilement
En combien de temps voit-on des résultats ?
Les premiers effets se font généralement sentir dès les premières semaines, notamment sur l’organisation et la sérénité face au travail scolaire. Sur une période de quelques mois, le lycéen développe une méthode de travail plus stable, gagne en autonomie et retrouve souvent de la motivation. Le rythme dépend bien sûr de la situation de départ et de l’implication de l’élève.
Quel est le rôle des parents dans l’accompagnement ?
Lorsque le lycéen est mineur, les parents jouent un rôle important dans le cadre de l’accompagnement. Ils sont impliqués au départ pour clarifier la situation et les objectifs, puis peuvent suivre l’évolution sans avoir à contrôler le travail quotidien. Le coaching permet souvent de réduire les tensions liées aux devoirs et de rétablir un climat plus serein à la maison.
Pourquoi faire appel à un coach scolaire avec un parcours d’ingénieur ?
Mon parcours d’ingénieur et mon expérience des classes préparatoires me permettent d’apporter une forte structuration dans la manière de travailler. J’aide les lycéens à organiser leur pensée, à prioriser et à construire des plans de travail clairs. Ayant moi-même connu la pression scolaire, je comprends les difficultés rencontrées et peux accompagner avec recul et pragmatisme.
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